初回体験コース(カウンセリング付き)

SHAPE YOU に興味をお持ちいただいた方や、 チケット購入をご検討中の方には初回体験を行っております。
初回体験コース(カウンセリング30分、運動30分)
カウンセリングは、あなたの現在の悩みや目標、理想とされている体型を確認させていただき、どのようなトレーニングが効果的か、また普段の食事で気を付けるべきことをアドバイスしています。 ご自分の体の状態や目標を達成するために必要なことを知りたい方はお気軽にお申し込みください。

初回体験の流れ

STEP.1
【カウンセリングの予約 】
カウンセリングをご希望の方は事前にご予約をお願いしております。お電話またはLINEでもご予約を承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
STEP.2
【無料カウンセリング 】
現在の体の状態、食事状況、一日の摂取カロリーを把握していき、今の状態からどうすれば目標とする状態に辿り着けるかアドバイスしていきます。
STEP.3
【初回体験コース 】 初回体験コースをお申込みいただいた方は、ここから約30分間のマンツーマンで あなたの体力や筋力に合わせた強度のトレーニング指導を行います。

パーソナルトレーニングコース

SHAPE YOUでは入会金を頂きません!
すべて税込み価格です。
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コ-ス外利用
◎5分…¥810 ◎10分…¥1,620(5分~60分まで選べます)
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トライアルコ-ス
☆30分コース ※コ-ス外は1回¥4,860 ◎4回…¥18,800(1回あたり ¥4,700) ◎8回…¥36,300(1回あたり ¥4,537)
運動経験のない方や続ける自信のない方は、まずこちらのコースをお試しください。 部分的なトレーニングをしたい方にもおすすめです。
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集中ダイエットコ-ス【食事指導付き】
☆50分コース ※コ-ス外は1回¥8,100 ◎8回…¥56,200(1回あたり ¥7,025) ◎16回…¥108,000(1回あたり ¥6,750) ◎24回…¥149,000(1回あたり ¥6,208)
メインのコースになります。主に大きな筋肉を動かし、代謝をあげ、痩せやすい体を作っていきます。 トライアルコースを継続して受けられた方や、トレーニングをされていた方などにおすすめしています。
【セットでお得】 ◎マッサージ 通常1620円→1000円 ◎鍼治療   通常1650円→1000円 ※お客様のご都合でコースを途中で中止された場合、チケットの返金には対応しておりません。 予約のキャンセルはないことを前提とします。ただし当日のキャンセル及びご連絡なしのキャンセルについては一回あたりの提供価格の100%を徴収させていただきますので、キャンセルご希望の方は前営業日までにご連絡ください。 キャンセルの受付は営業日、受付時間内とさせていただきます。尚、予約時間に遅れた場合の返金やトレ-ニングの延長は致しませんのでご了承ください。